Tag Archives: ülés

Mit tehetsz, ha kényelmetlen a nyereg?

Minden Spinning® rajongó rémálma a kényelmetlen nyereg, ami sajnos az egész tekerést megkeserítheti. Az alsótáji fájdalom különösen a kezdők ellensége, de akár rutinos tekerőknél is előfordulhat. Lehet az óra akármilyen szuper, ülhet veled szemben a világ legjobb oktatója, szólhat bármilyen magával ragadó zene, ez a probléma képes megölni a Spinning® érzést. Lássuk, mit tehetsz ellene! Kezdő vagy? Még csak néhány […]

Bővebben