Tag Archives: hatékonyság

Spinning bicikli vs. szobabicikli

Mi a különbség a szobabicikli és a Spinner® bringa között? A kérdést gyakran felteszik, és van is rá egy rövid válasz: próbáld ki mindkettőt és azonnal érezni fogod. Ha pedig a részletes válasz érdekel, itt elolvashatod. Tekerés és tekerés közt nagy különbség van. Egy bringa akkor jó, ha fizikai jellemzői három dolgot egyidejűleg tesznek lehetővé: Kényelmes pozícióban ülhess rajta. Kialakítása révén […]

Bővebben

Óra vagy edzés? Melyikre szeretnél járni?

Öltözői beszélgetés, fél füllel a szekrénysor túlvégéből: “Ez jó volt! Nekem az a célom, hogy jól leizzadjak, és ez teljesült.” Ennyi lenne a cél? Ha nincs ellenedre, egy kicsit többet is kaphatsz, ha már fizettél a mozgásért. Ha valakinek az a célja, hogy jól leizzadjon, sok más opció mellett például az alábbi díjmentes lehetőségek is rendelkezésre állnak: – konténerpakolás – […]

Bővebben